夏の終わりになると、
「なんだか肌がカサつく」
「いつものスキンケアなのに、うるおわない」
「髪までパサついてきた気がする…」
そんな変化を感じることはありませんか？
夏の肌は、紫外線やエアコンなどの影響を受けながら、
少しずつ乾燥しやすい状態へ傾いています。
さらに40代以降は、
女性ホルモンの変化によって、
肌のうるおいにも変化を感じやすくなる時期。
秋になって慌てて保湿を始める前に、
夏の終わりから「うるおいを守るケア」を始めませんか？
この講座は、
肌が乾燥する仕組みを知り、
植物オイルとアロマを使って、
自分の肌に合ったシンプルなケアを身につけたい
40代女性のための1DAY講座です。
こんなお悩みありませんか？
- 夏の終わりになると、肌の乾燥が気になる
- 頬や目元、口元がカサつく
- 以前より肌のうるおいが続かなくなった
- 紫外線を浴びた髪のパサつきも気になる
- 高価な化粧品を増やすより、シンプルにケアしたい
- アロマや植物オイルに興味はあるけれど、使い方がよくわからない
ひとつでも当てはまる方に、
今回の講座はお役に立てると思います。
40代からの乾燥は、「何を塗るか」だけではありません
乾燥したらとにかく保湿するのではなく、
「なぜ今、乾燥しているんだろう？」
と、一度自分の肌と向き合うタイミングかもしれません。
この講座で学べること
❶夏の終わりに肌が乾燥しやすくなる理由
➋40代から肌の変化を感じやすくなる理由
❸うるおいを守る毎日の洗い方・保湿ケア
❹マッサージだけじゃない植物オイルの特徴と選び方
❺潤い肌の土台をつくる精油と安全な使い方
❻顔・体・髪などに使えるナチュラルケアを暮らしに取り入れる方法
マッサージだけじゃない！高コスパ植物オイル
植物オイルがひとつあると、
フェイスケア、ボディケア、クレンジング、
頭皮・毛先のケア、手や爪まわりのケアなど、
いろいろな使い方ができます。
仕事、子ども、家族、親etc.
マルチタスクで忙しい40代以降の女性にこそ
知っておきたい『楽して、キレイになれる』
最高のセルフケアアイテムに(^^)
この講座に参加すると
✓ 秋になる前から、
自分で乾燥対策ができるようになる
✓「何を買えばいい？」ではなく、
今の肌に必要なケアを考えられるようになる
✓ 植物オイルを身体だけでなく、
顔・髪・手などにも活用できる。
✓ 精油の「濃度」の使い分けがわかる
✓ 効能だけじゃない、
自分だけの“うる艶美肌オイル”が作れる
「年齢だから仕方ない」と、
肌の変化をそのままにして、
新しい化粧品を探すだけではなく、
「今日はやさしく洗おう」
「お風呂上がりにオイルを使おう」
「今日はこの香りでケアしよう」
そんなふうに、
その日の肌に合わせてケアを選べるように。
難しい美容法やアイテムを増やすのではなく、
植物オイルと精油という
ナチュラルで気持ちも軽くなる
シンプルセルフケアを自分の『お守り』に。
年齢や季節による変化を嫌がるのではなく、
今の自分に合うケアをしながら、
秋から冬も、年齢に負けない
心地よく過ごせることを目指します。
開催概要
日時
【対面】
・9月15日（火）10:00～12:00 / 13:00～15:00
・9月19日（日）10:00～12:00
【オンライン（Zoom）】
・9月27日（日）10:00～12:00 / 13:00～15:00
・10月6日（火）10:00～12:00 / 13:00～15:00
※各回2名さま限定。
少人数制で「誰に相談したらいい？」と
気になっていた事を
気軽に話せる場を目指しております。
開催方法
対面 or オンライン（Zoom）
所要時間
2時間（講義約60分＋アロマクラフト実習60分）
参加費
通常価格11,000円→特別価格8,800円
参加費に含まれるもの
講座受講料、テキスト資料、
アロマクラフト材料、送料
参加特典
１．30日間無料LINE相談
講座を受けたあと、
「こういう時はどう使う？」
「これであってる？」
どんな疑問もどうぞお気軽に
ご相談下さい。
２．精油使い切りアロマレシピ（PDF）
こんな方におすすめ
- 40代になって、以前より肌の乾燥が気になる
- 夏の終わりから、肌や髪のパサつきを感じる
- 保湿しているのに、なんとなく潤いが足りない
- 高価な化粧品を増やすより、シンプルにケアしたい
- 自分の肌に合うケアを選べるようになりたい
- 植物オイルやアロマを、もっと日常で使ってみたい
- アロマ初心者の方も大歓迎です♪
※妊娠中、授乳中、治療中、服薬中、
アレルギーや皮膚疾患ががある方は
お申込時にお知らせください。
私がセルフケア講座を伝えている理由
「なんとなく調子が悪いけど、病院に行くほどではない」
「薬を飲むほどではないけれど、このままでいいのかな」
そんな小さな不調を、
「年齢だから」
「忙しいから仕方ない」と
我慢している女性をこれまでたくさん見てきました。
私は、
薬を使うことが悪いとは思っていません。
必要な時には医療を頼ることも大切です。
でもその前に、
「今日は少し休もう」
「今日は食事を軽くしよう」
「この香りを使ってみよう」
そんなふうに、
自分の体の小さな変化に気づいて、
自分でできることをひとつ持っていてほしい。
そう思っています。
セルフケアは、
難しいことをたくさん頑張ることではありません。
香りを選ぶ。
深呼吸する。
自分の体に少し意識を向けてみる。
アロマは、そんなふうに
毎日の暮らしの中へ気軽に取り入れられる
楽しくて、やさしいセルフケアのひとつです。
不調が出るたびに
「どうしよう」と不安になるのではなく、
「私はこうすれば少し整えられる」
そんな自分なりの“お守り”を
ひとつずつ増やしていく。
その積み重ねが、
自分の体を信頼することにも
つながっていくと思っています。
体調を気にして
やりたいことを諦めるのではなく、
仕事も、家族との時間も、
自分の楽しみも。
いくつになっても
「今日を楽しめる私」でいてほしい。
そのための最初の一歩として、
このセルフケア講座をお届けしています。
Q&A
Q. アロマ初心者でも参加できますか？
はい、大丈夫です。
アロマに詳しい方向けではなく、
「気になるけれど、よくわからない」という方にもわかりやすい内容でお伝えします。